Šta izbjegavati nakon tretmana izbjeljivanja?

Šta izbjegavati nakon izbjeljivanja zuba?

Prvih 48 sati nakon izbjeljivanja, zubi su osjetljiviji na pigmente iz hrane i pića, zato je važno pažljivo birati namirnice.

Izbjegavajte

  • kafu, crni čaj i crveno vino
  • gazirane i obojene napitke
  • tamne umake, kari i soju
  • čokoladu, bobičasto voće i cveklu
  • pušenje
  • vruću hranu i piće odmah nakon tretmana

Birajte nježnije opcije

  • vodu, mlijeko, jogurt, bijelo meso, rižu, pastu, bananu i blago povrće.

Savjet

Nakon svakog obroka ili pića isperite usta vodom — male navike pomažu da rezultat ostane ljepši i dugotrajniji.